甲狀腺瘤是甲狀腺里的一種并發(fā)癥，在生活中經(jīng)常出現(xiàn)，給大家的生活帶來了很大的傷害，所以我們要提前預(yù)防，那么怎樣有效預(yù)防甲狀腺瘤呢?針對這個問題下面就簡單介紹一下。

　　專家指出，要預(yù)防甲狀腺瘤一定要從小就做起，因為很多甲狀腺瘤的患者都是因為小時候的影響不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的，千萬不要小看小時候的預(yù)防。

　　盡量避免兒童期頭頸部X線照射，避免應(yīng)用雌，因它對甲狀腺癌的發(fā)生起著促進作用。

　　針對水土因素，注意飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶海蛤紫菜及采用碘化食鹽但過多地攝入碘也是有害的實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另種誘發(fā)因素。

　　保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應(yīng)到醫(yī)院進行積極正規(guī)的治療。