乙肝小三陽吃什么好?乙肝小三陽日常生活中若注意保肝養(yǎng)肝,注意日常生活的調(diào)養(yǎng),將會大大提高乙肝小三陽治療的效率。但是臨床上乙肝小三陽飲食上有太多的禁忌事項,因此,我們一定要弄清楚乙肝小三陽能吃什么不能吃什么,這樣才能更好的輔助治療。
乙肝小三陽吃什么好
1、飲食結(jié)構(gòu)要合理:要多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,因此乙肝小三陽飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。
2、食量要恰當(dāng):乙肝小三陽消化功能減弱,食之過飽常導(dǎo)致消化不良,也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽較好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。
3、炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
4、合理應(yīng)用中藥補藥:乙肝小三陽不提倡用人參等補藥,正常飲食可以提供足夠的營養(yǎng)成分。