黃褐斑的預(yù)防主要注意幾點：
1、戒憂思、勞傷；
2、避免日光直射；
3、避免熬夜，保持充足睡眠；
6、加強(qiáng)營養(yǎng)，多食蔬菜水果來補(bǔ)充維生素，少食肥甘厚味；
7、可常用中醫(yī)玉容西施散洗面。方由綠豆粉、白僵蠶、白附子、天花粉、甘松、白芨、白蘞、黃精、生地黃、黃芪、紅花等各適量共研為細(xì)末，洗面時水中放入少許，或用作面膜，常用令面如玉。
它能有效地治療痤瘡、祛除痘印、提亮膚色、并且能夠消除膚色暗沉，去黑頭。此外它還可以改善皮膚角化異常、改善細(xì)紋和皺紋、去斑、淡化色斑、炎癥后色素沉著、改善膚色不均勻、改善皮膚粗糙、細(xì)致毛孔、整體改善膚質(zhì)、抵抗和延緩皮膚衰老。