面色土黃食療：鮮桃花陰干，置于酒中浸泡，以酒高出桃花為度，15天后服用，每日飲15毫升。此方具有舒肝解郁，行氣活血之功效，適用于肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃、干燥無華，可消除面部黃褐斑，令顏面潔白如玉。
國(guó)內(nèi)人信奉的就是藥補(bǔ)不如食補(bǔ)的觀念，再好的藥物也是對(duì)身體有危害的，所以吃飯可以吃出好身體好皮膚來。在日常生活中，我們多吃一些新鮮蔬菜和水果是有利于身體健康的，同時(shí)也可以吸收到大量的維生素C和維生素E，同時(shí)也要避免辛辣食物的刺激以及咖啡因的攝取。
產(chǎn)生黃褐斑的病因至今尚不清，常認(rèn)為與內(nèi)分泌功能改變有關(guān)。見于婦女妊娠期或口服避孕藥者及其他因素。婦女妊娠期的黃褐斑妊娠性黃褐斑)，開始于妊娠 3～5個(gè)月，分娩以后色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由于雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細(xì)胞，而孕激素促使黑素體的轉(zhuǎn)運(yùn)和擴(kuò)散，增加了黑色素的生成促使色素沉著。也見于慢性胃腸疾病、肝病、結(jié)核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。