無痛人流可以有效的解決女性意外妊娠的煩惱，深受廣大女性的親睞。無痛人流手術(shù)雖然安全、無痛。但是手術(shù)對女性還是有一定的傷害的。所以無痛人流術(shù)后護理營養(yǎng)一定要到位。無痛人流術(shù)后營養(yǎng)要注意哪些呢?下面就是專家的相關(guān)介紹。
1、注意補充蛋白質(zhì)
在提高機體對外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白質(zhì)起到至關(guān)重要的作用。蛋白質(zhì)作為抗體的重要組成部分，如果身體對其的攝入量不足，其機體的免疫力就會下降。所以，當(dāng)女性在進行無痛人流手術(shù)15天內(nèi)，要及時地補充蛋白質(zhì)，多吃豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質(zhì)的食物，充分補充營養(yǎng)，增強身體抵抗力，有效抵制外來病菌的侵襲。
2、合理攝入維生素
女性在進行無痛人流手術(shù)后，身體都比較虛弱，并經(jīng)常有出汗的現(xiàn)象，所以及時補充身體的水分和維生素，防止其流失對身體康復(fù)造成影響。女性在補充水分時，要注意應(yīng)該少量多次，以減少水分蒸發(fā)量。同時，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果以補充維生素，有效地預(yù)防便秘。
3、適當(dāng)限制脂肪
術(shù)后，女性在進行正常飲食的基礎(chǔ)上，要適當(dāng)?shù)南拗浦?。女性在人流手術(shù)后的一周時間內(nèi)，每天對脂肪的攝入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，因為這類食品會刺激體內(nèi)器官，導(dǎo)致出現(xiàn)充血現(xiàn)象，此外，還應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是關(guān)于人流術(shù)后營養(yǎng)補充的介紹了，希望患者能夠謹(jǐn)記，做好營養(yǎng)的護理對疾病的恢復(fù)有很大幫助，?；颊咴缛湛祻?fù)。