導(dǎo)讀：血栓潛伏在人的血管里，就像是在人的身體里邊埋下了一個(gè)守時(shí)炸彈，隨時(shí)都會(huì)危害人的生命。所以說(shuō)避免靜脈血栓就顯得格外的重要。那么怎么避免靜脈血栓呢?下面就來(lái)看看王斌主任的介紹。

　　靜脈血栓的避免-留神血管里的深水炸彈

　　本年70歲的王媽，近來(lái)逢人便說(shuō)自個(gè)身上發(fā)作的一件怪事：3周前，她被一只藏獒咬傷右腳，因傷勢(shì)較重臥床兩周;可是當(dāng)她開端預(yù)備下地行走時(shí)，卻感受左下肢痛得兇猛，這才發(fā)現(xiàn)左下肢顯著腫脹，比右側(cè)受傷的腿要粗許多!

　　自個(gè)受傷的分明是右腳，怎么反倒是左腳又腫又疼的?王媽感到十分古怪，隨后到醫(yī)院查看，才水落石出，本來(lái)，由于王媽臥床時(shí)刻較長(zhǎng)，致使靜脈血栓構(gòu)成，左下肢股靜脈、髂靜脈及下腔靜脈都被血栓堵住，CT還顯現(xiàn)肺動(dòng)脈也有栓塞。

　　王媽的閱歷應(yīng)當(dāng)給咱們敲響警鐘。靜脈血栓就像潛藏在血管中的深水炸彈，如不加以警覺，很簡(jiǎn)略發(fā)嚴(yán)峻成果。

　　怎么避免靜脈血栓

　　靜脈血栓癥，也稱經(jīng)濟(jì)艙歸納征，在1974年，美國(guó)前總統(tǒng)尼克松由于政治交際的需求，接連遠(yuǎn)程飛行于奧地利、中東埃及等地，引發(fā)了左腿深度靜脈血栓，從那時(shí)起，咱們才知道到遠(yuǎn)程空中飛行會(huì)構(gòu)成靜脈血栓征，有人以為，叫經(jīng)濟(jì)艙歸納癥不精確，由于事實(shí)上搭乘頭等艙和常務(wù)艙一樣會(huì)發(fā)病。

　　靜脈血栓癥前期體現(xiàn)是自發(fā)性腿肚子痛，腫脹、部分發(fā)熱等，行走痛，苦楚乃至構(gòu)成不能行走。靜脈血栓癥如得不到及時(shí)醫(yī)治，可引發(fā)下肢靜脈阻塞和靜脈瓣膜的損壞，深部靜脈栓塞能誘發(fā)肺栓塞，嚴(yán)峻者可危及生命。

　　靜脈血栓病人別去做足浴

　　杭州的哥張師傅，49歲，開了六七年的出租車，上個(gè)星期剛出院。張師傅平常身體不錯(cuò)，沒有糖尿病，也沒有高血壓，上一年9月，張師傅俄然發(fā)現(xiàn)自個(gè)的右腿越來(lái)越腫，走起路來(lái)一跛一跛的，很疼。逐步地，他顯著感受到，褲子也緊了許多。

　　血管外科主任王斌回憶說(shuō)：他來(lái)的時(shí)分，右腿現(xiàn)已腫得十分兇猛，看上去比左腿粗了一倍，還紅紅的。這是典型的靜脈血栓，假如不及時(shí)醫(yī)治，不只肌膚會(huì)腐爛，還簡(jiǎn)略誘發(fā)肺栓塞。出租車司機(jī)久坐不動(dòng)，是靜脈血栓的高危人群。

　　盡管靜脈血栓有點(diǎn)可怕，但卻極好避免。

　　多做肢體活動(dòng)。王主任格外引薦咱們騎自行車，騎車時(shí)腳一蹬一伸，會(huì)壓榨身體最遠(yuǎn)端的血管，參加到血液活動(dòng)進(jìn)程中去，可有用避免血栓。

　　關(guān)于需求長(zhǎng)時(shí)刻站立、久坐不動(dòng)的人，比方營(yíng)業(yè)員、的哥、電腦族建議改穿醫(yī)用彈力襪(相似女人的褲襪，醫(yī)院里都有配)。彈力襪是一種梯度減壓襪，有一個(gè)壓力梯度，腳踝方位最緊，其次是小腿、大腿，這樣有助于遠(yuǎn)端的血液疾速地往心臟回流。

　　靜脈血栓病人千萬(wàn)不要為了減輕腿腳的腫脹不適，去做足浴。在家泡腳時(shí)，也要少做搓腿的動(dòng)作，不然簡(jiǎn)略致使血栓脫落

　　導(dǎo)讀溫馨提示：假如您的血液里邊現(xiàn)已有血栓了，那么專家在這兒提示您必定要準(zhǔn)時(shí)吃藥，盡量少發(fā)脾氣，少做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免栓塞搬運(yùn)。