我們都知道子宮肌瘤一般情況下屬于良性腫瘤，很多人認(rèn)為是良性的就不必管他，不管它如何發(fā)展對我們的身體就不會(huì)有多大的影響，其實(shí)不然，如果任由其發(fā)展會(huì)引起癌變，威脅患者的生命安全，希望大家要注意做好預(yù)防。
1、妊娠后性生活：一般來說妊娠初期和臨產(chǎn)前兩個(gè)月應(yīng)該禁止性生活，在醫(yī)學(xué)中對此有特別的說明，如果違反這一條很容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，也會(huì)對子宮造成損害。
2、性生活不節(jié)制：主要是說女性性生活放縱，有時(shí)候也值未成年便開始性生活的情況，這些行為都是對自身的身心健康造成損害的，同時(shí)，也容易導(dǎo)致宮頸糜爛以及子宮肌瘤等疾病。希望女性朋友要自憐自愛。
3、性生活不潔凈：性生活時(shí)不講究衛(wèi)生，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮肌瘤的因素之一。
4、根據(jù)醫(yī)學(xué)的觀測總結(jié)得出，子宮肌瘤與雌性激素過度刺激有關(guān)，也就說，子宮肌瘤易發(fā)生在卵巢功能旺盛的女性身上，而懷孕女性激素水平升高，子宮肌瘤也會(huì)隨之增大，對于子宮肌瘤的患者不宜懷孕，而絕經(jīng)期婦女子宮肌瘤一般會(huì)停止生長，甚至出現(xiàn)萎縮。
子宮肌瘤要怎么預(yù)防呢?
1、預(yù)防子宮肌瘤，定期做婦科檢查。
年輕女性以為子宮肌瘤只是中年婦女的專利，所以對于肌瘤的預(yù)防意識比較低，定期做婦科檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)肌瘤的生長。
2、預(yù)防子宮肌瘤，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
俗話說得好：“病從口入?！币?yàn)樯罟?jié)奏的加快，大部分年輕女性都喜歡快餐，對飲食不大講究，因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品。
3、預(yù)防子宮肌瘤，保持快樂的心態(tài)。
現(xiàn)在年輕女性過早的體驗(yàn)到了生活的艱辛，特別是城市白領(lǐng)女性，又承受著工作的巨大壓力，而抑郁的心情會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)子宮肌瘤。心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。
4、預(yù)防子宮肌瘤，避免人工流產(chǎn)。
因?yàn)槿肆魇中g(shù)給子宮造成的損傷是很大的，會(huì)加大女性患子宮肌瘤的幾率。