陰道疾病是女性常見病、多發(fā)病，對于女性來說應(yīng)該多學(xué)會(huì)一些陰道疾病癥狀自測方法，平時(shí)多注意自己的身體變化都可以自測出婦科病。
1、個(gè)人衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲選棉質(zhì)較好。清洗外陰的毛巾、盆要分開。洗后的內(nèi)褲不要陰晾，應(yīng)該在陽光下爆曬。
2、衣服透氣不穿連褲襪、緊身褲，盡量使衣服透氣，防止細(xì)菌滋生。
3、外陰衛(wèi)生溫水清洗外陰，少用洗液以免造成陰部菌群失調(diào)，大便后應(yīng)由前至后擦拭，避免將肛門細(xì)菌帶至陰道。
4、不亂坐公共游泳館、公共浴池、公共馬桶不要隨便亂坐。
5、良好生活習(xí)慣心情愉快，不熬夜，不吸煙飲酒，多鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
溫馨提示：女性朋友在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，定期到婦科醫(yī)院進(jìn)行檢查，積極預(yù)防婦科疾病的侵襲。如果大家有什么不理解的，可以立即免費(fèi)向我們咨詢。