盆腔炎是一種常見的婦科疾病，這種疾病的出現(xiàn)與女性朋友不良的生活習慣有很大的關(guān)系，尤其是不注意經(jīng)期衛(wèi)生，過多的人流導致身體受到細菌感染，因此在日常生活中一定要注意，針對這些發(fā)病因素做好預防，減少盆腔炎的發(fā)病率。
1、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。
2、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。
3、發(fā)熱患者在退熱時一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對流風。
4、注意飲食調(diào)護，要加強營養(yǎng)。忌食煎烤油膩、辛辣之物。小腹冷痛、怕涼，腰酸疼者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。