女性在人流之后，會嚴重的影響到身體健康，平時大家需要注意人流的危害，而且，在日常生活中，也要注意自我保健，避免影響到身體健康，術(shù)后也要注意護理方法，平時應(yīng)該注意多休息，要注意自身的保健，下面我們來了解一下。

　　其一、飲食調(diào)理

　　人流術(shù)后患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，比如：平時應(yīng)該注意補給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素以及無機鹽，還需要補充鐵，這樣可以貧血出現(xiàn)，不宜吃油膩的以及生冷的食物，像是蘿卜、山楂、苦瓜、橘子這類有理氣、活血及性寒涼的食物也應(yīng)禁食。

　　其二、注意清潔

　　個人清潔也是人流后需要注意的問題，除此之外，患者也要注意休息，專家指出：由于人流手術(shù)后子宮口尚未完全閉合，加上子宮內(nèi)膜也需喲啊有一個自我修復(fù)的過程，所以，在這段時期內(nèi)，需要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生。

　　其三、注意觀察

　　在人流手術(shù)后，患者要注意觀察，一般來說，術(shù)后應(yīng)該注意觀察陰道內(nèi)的出血情況，若是人流術(shù)后出血的時間超過了一周以上，并且伴有下腹疼痛，發(fā)熱，畏寒應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院就診，有可能是由于人流不全導(dǎo)致的，應(yīng)該盡早采取處理措施。

　　女人人流后有什么影響?

　　1、人流與月經(jīng)：人流后可能出現(xiàn)一時性內(nèi)分泌功能紊亂，臨床上表現(xiàn)為多數(shù)婦女發(fā)生功能性出血或閉經(jīng)，其閉經(jīng)原因有人認為術(shù)后雌激素相對分泌不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜上皮恢復(fù)遲緩，或因?qū)m內(nèi)殘留有滋養(yǎng)層并持續(xù)分泌絨毛膜促性腺激素引起黃體退化遲緩，影響子宮內(nèi)膜周期性功能改變;

　　2、人流與不孕：少數(shù)婦女在人流后會發(fā)生生殖功能障礙，人流后繼發(fā)性不孕癥發(fā)生率為1%～3%，其主要原因是輸卵管通過能力和動力功能障礙，亦可能子宮、輸卵管慢性炎癥致輸卵管蠕動異常，周圍粘連阻塞，輸卵管積水等;

　　3、人流與宮外孕：宮外孕是婦科的嚴重急腹癥，宮外孕中58%有人流史;

　　4、人流與自然流產(chǎn)：人流有可能會引起自然流產(chǎn)，其原因人流手術(shù)前會擴張宮頸，如擴宮較大如鉗刮術(shù)則發(fā)生自然流產(chǎn)的機率也會較大。

　　平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且在日常生活中，也要注意自我保健，以免導(dǎo)致更多影響，平時大家需要注意自身的調(diào)理方式，而且，也要注意減少人流次數(shù)，女性應(yīng)該注意自己的身體調(diào)養(yǎng)方法，避免導(dǎo)致更多困擾，大家需要注意盡早治療。