痛風常引起痛風性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作時，常在深夜出現(xiàn)，首次發(fā)作以第一跖趾關(guān)節(jié)（大腳趾與腳掌連接的關(guān)節(jié)）常見，踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)等也會受累，呈撕裂樣、刀割樣疼痛，持續(xù)時間在幾天到兩周。痛風還可導致：關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞，造成手、足畸形，導致活動困難。選擇含果糖量較低的水果如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、草莓、櫻桃、菠蘿、桃子、李子、橄欖等攝入。建議痛風患者少吃蘋果、無花果、橙子、荔枝、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等果糖較高的水果。進食大量的蔬菜可堿化尿液有利于尿酸排泄，從而降低血尿酸水平。例如，芹菜中具有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，能促進尿酸排出。鉀不僅能夠有效防止尿酸蓄積，還有降低血壓的作用，對于痛風并發(fā)癥的高血壓也有效果。

痛風來臨時身體會出現(xiàn)各種各樣的不良癥狀，如果在排尿的過程中出現(xiàn)了排尿異常的表現(xiàn)，有可能是痛風了。因為痛風發(fā)展過程中腎臟也會受到損傷，多余的尿酸鹽在腎臟堆積之后會導致腎結(jié)石的出現(xiàn)。在排尿過程中可能就會出現(xiàn)尿路感染的情況，加上腎臟濃縮功能受損，排尿的過程中可能會出現(xiàn)少尿無尿，排尿疼痛等表現(xiàn)，這些都是尿酸代謝異常引發(fā)的不良癥狀。醫(yī)生告訴我們痛風是因為關(guān)節(jié)中的寒氣和尿酸量太高引起的關(guān)節(jié)疼痛，那這個時候如果我們通過運動，促進身體的新陳代謝，同時能夠增加氣血循環(huán)，幫助身體排泄出大量的尿酸，就能夠緩解患者出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛，但是在運動前后一定要注意保暖，千萬不可以穿得太清涼。

痛風的分類肝腎虧虛型：此型見于久病屢發(fā)，關(guān)節(jié)疼痛，局部關(guān)節(jié)變形，晝輕夜重，舌質(zhì)紅，少苔，脈弦細。治療及施護以除痹祛瘀，補益肝腎為主。此型重點做好基礎(chǔ)護理及健康教育，注意關(guān)節(jié)保暖，可做些力所能及的運動，如太極拳、易筋經(jīng)、五禽戲等，在室內(nèi)運動為宜，以避免受風寒。有痛風后不要慌亂，及時去醫(yī)院進行診斷治療。此外，注意生活的護理，注意改變我們平時的而飲食，多多的吃一些有利于痛風的食物，注意我們平時的生活習慣，保證好的睡眠和心情，正確積極的面對疾病。并且我們還要堅持的治療。