強直性脊柱炎的危害毋庸贅言。不管你是不是強直性脊柱炎患者,你都應該了解強直性脊柱炎的危害。骨科醫(yī)生認為正確的飲食有助于強直性脊柱炎的防治,因為飲食常能起到輔助治療作用。那么,強直性脊柱炎患者應該如何注意飲食呢?
一、強直性脊柱炎患者應如何飲食?
1。養(yǎng)成良好的飲食習慣?;颊邞⒁獠灰╋嫳┦常⒍ㄆ谶M食。為了減輕胃的負擔,我們也可以采取少吃多吃的計劃。腸道感染會加重強直性脊柱炎患者的病情,因此患者一定要注意飲食衛(wèi)生,不要食用污染食品。
2。病人可以多吃水果食品。水果食品對腎虛引起的肌肉、肌肉、關(guān)節(jié)損傷有很多好處,對緩解患者的病情有很大幫助。代表性食物板栗具有補腎、強筋、強骨的作用,有利于筋骨、經(jīng)絡、風濕關(guān)節(jié)痛、腰膝酸軟。
3。豆類食品。豆類食品富含蛋白質(zhì)和微量元素,能促進肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的代謝,修復疾病。對以濕重為主的強直性脊柱炎患者更為有利。
二。強直性脊柱炎患者的日常生活護理是什么?
1。適度運動。長期臥床疼痛的強直性脊柱炎患者,脊柱和四肢的強直速度較快。因此,除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外,應盡量活動所有關(guān)節(jié),并進行局部和全身功能鍛煉,如擴胸、深呼吸、脊柱和下肢運動等,防止和減少關(guān)節(jié)粘連、僵硬和肌肉萎縮。因重病不能起床的病人服藥后會得到控制。他們可以在床上做一些適當?shù)墓δ苠憻?,并盡量盡快離開地面。
2。保持良好的態(tài)度。強直性脊柱炎的病程還很長。許多病人在治療過程中沒有耐心。他們?nèi)狈﹂L期治療的充分思想準備。他們的情緒變得非常悲觀,容易失去信心,放棄治療,不利于病情的改善。要克服急躁情緒,及時妥善治療,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
3。注意保持生理姿勢,防止脊柱畸形和僵硬。休息時,保持適當?shù)淖藙?,在硬床上睡覺,仰臥,不要枕頭;站立或坐下時,盡量挺胸;寫字時,桌子要高一些,椅子要短一些。盡量避免可能導致持續(xù)疼痛的體力活動
以上是強直性脊柱炎患者不能吃的食物。另外,患者不能吃一些海鮮,因為海鮮中含有較多尿酸,被人體吸收后會加重癥狀。通常,他們可以喝更多的水和更多的鈣補充劑的身體。