前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn)，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護(hù)好前列腺，男性必須注意以下問題：
●檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺。及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。
●樹立正確的性觀念，避免性生活過頻?？捎眠\(yùn)動等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。
●養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣，因為憋尿可使尿液反流進(jìn)入前列腺。
●不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。
●養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少煙多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少鹽多醋，少怒多笑，少藥多練，少車多步。
前列腺炎患者應(yīng)注意哪些?
一、規(guī)律的性生活
二、避免酗酒和食用大量辛辣食物
三、不要長時間久坐或騎車
四、注意局部保暖
五、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力
六、不要濫用抗生素
七、避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作
八、培養(yǎng)良好的應(yīng)付方式
九、普及前列腺疾病的相關(guān)知識
十、前列腺炎治愈后患者的預(yù)防措施
十一、要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之癥，只是病程較長容易復(fù)發(fā)，但只要綜合治療還是可以治愈的。
十二、注意生活起居，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;防止過分疲勞，預(yù)防感冒;禁煙酒，忌辛辣刺激性飲食;少騎自行車，不坐潮濕之地;節(jié)房事，既不要過分頻繁，也不要禁欲。
十三、發(fā)展自身興趣愛好，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉以轉(zhuǎn)移對慢性前列腺炎的心理負(fù)擔(dān)，消除焦慮情緒，防止產(chǎn)生精神癥狀。