白癜風具有較強的擴散性，特別是患者在治療期間不注意個人護理，比如飲食不忌口等，都會引起白癜風大面積擴散蔓延，所以白癜風專家提醒白癜風患者在配合醫(yī)生積極治療的同時，需要注意合理膳食等，做好個人護理，以預(yù)防自身病情惡化，這對于輔助治療白癜風將會起到不可忽視的作用。
一、白癜風的患者需要注意皮膚的防曬，避免皮膚長期的接觸到過強的紫外線的照射，紫外線對于患者的皮膚的傷害是很大的，長期的照射是會導(dǎo)致皮膚中的黑色素過度的流失，導(dǎo)致白斑的擴散，因此日常生活中需要注意皮膚的防曬，在出門的時候擦拭一些防曬的產(chǎn)品或者是使用一些遮陽傘，遮陽帽等都是不錯的。
二、注意皮膚的潔凈衛(wèi)生，患者要及時的做好皮膚的清潔工作，但是需要注意避免過度的搓擦自己的皮膚，洗澡也不要過分的頻繁，對于女性的患者來說，避免盲目的使用化妝品，尤其是一些美白的化妝品少用或者是不用，一旦化妝要做好徹底的卸妝工作，能夠減少對皮膚的傷害的，所以可以多注意一些。
三、飲食調(diào)理，葷素搭配適當，多食牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類，少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等，還要忌飲各種酒類。對一些白癜風偏方也要慎用。
白癜風專家表示由于白癜風發(fā)病部位多位于外露皮膚上，所以日常防護很重要。白斑病患者既要避免陽光暴曬對皮膚造成損害，又應(yīng)適度接受光照。