白癜風(fēng)本身就是很傷害大家多個(gè)方面的，對(duì)于大家的影響也是很重大的，社會(huì)上在一定的程度也是歧視著患者，很容易傷害大家的自尊心。大家只有及時(shí)的選擇好的方法治療，配合好自身的護(hù)理才能夠保證身體的健康。白癜風(fēng)專家為此希望各位多學(xué)習(xí)幾點(diǎn)護(hù)理常識(shí)。
一、在夏天白斑是發(fā)展最為頻繁的一個(gè)季節(jié)，所以各位在外出一定要避免太陽(yáng)光線的影響，及時(shí)的給予預(yù)防和護(hù)理，積極的配合好工作，降低紫外線的傷害和影響。
二、要避免接觸酚類化合物，這種化合物主要是用于制作橡膠使用，所以各位需要?jiǎng)?wù)必留意這些物質(zhì)，盡可能不要去碰。除此之外，還有一些外用去斑霜里面也含有酚類化合物，所以這種外用祛斑霜白癜風(fēng)患者一定不要用。
三、要避免使用有刺激性的外用藥，如果得了濕疹、皮炎或是被蚊蟲(chóng)叮咬，應(yīng)該趕快治療。
四、平時(shí)穿的衣服應(yīng)該寬松透氣，尤其是像乳罩、內(nèi)褲、內(nèi)衣不要太緊，因?yàn)樵谂R床上，人體腹股溝、腰部、乳房下方都是白癜風(fēng)的好發(fā)部位，發(fā)病的主要原因是這些部位因?yàn)橐挛锾o而受到壓迫。大家在衣著上較好選擇寬松的。
五、病情處于進(jìn)行期的時(shí)候，一定要保護(hù)好皮膚，避免皮膚受到機(jī)械刺激和損傷，皮膚外傷不僅僅是白癜風(fēng)的誘因，也容易引起白斑病情的加重現(xiàn)象。
以上白癜風(fēng)專家介紹給你們的這些護(hù)理工作多注意是有好處的，大家需要克制好這些問(wèn)題，平時(shí)保持心情開(kāi)朗，不要悶悶不樂(lè)。飲食方面不要吃太多辣椒，不要吃大量含有維生素c的食物，多吃一些對(duì)于身體有好處的食物。