白癜風(fēng)這種慢性皮膚病對(duì)于患者的健康影響是比較大的，作為患者自身來(lái)說如果不能夠及時(shí)的做好治療工作很容易增加身體的負(fù)擔(dān)。那么作為患者自身來(lái)說如何減少病情的負(fù)擔(dān)呢?
第一、及時(shí)的預(yù)防白癜風(fēng)并發(fā)癥的發(fā)生，對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說非常的重要，要想預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，要做到：第一、避免暴曬：常穿一些比較寬松的衣服，避免長(zhǎng)時(shí)間的暴曬。
第二、保持良好情緒：保持一個(gè)開朗，豁達(dá)的心情，避免急躁，憂慮等不良情緒，否則會(huì)刺激病情的發(fā)展，勞逸結(jié)合，不要過度的勞累。
第三、樹立良好的生活習(xí)慣建立良好的起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調(diào)理好自身的生物鐘，避免因?yàn)轱嬍车脑蚨碳げ∏榈陌l(fā)展。
第四、不可盲目治療：發(fā)現(xiàn)病情的征兆，立即去醫(yī)院確診，千萬(wàn)不要自己買藥，盲目進(jìn)行治療，更不能抱自生自滅的心態(tài)，這樣都會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)，錯(cuò)過較好的治療時(shí)機(jī)。
專家提醒各位患者減少白癜風(fēng)病情的影響積極的治療是一方面，生活中的預(yù)防和護(hù)理等細(xì)節(jié)問題也是很重要的，希望各位患者能夠重視這個(gè)問題，留意身體的變化，找出疾病的病因，盡快的配合好治療工作。