白癜風(fēng)的日常注意事項
白癜風(fēng)需要長期抗戰(zhàn)，不僅僅是在院時配合醫(yī)生治療，平時生活中也**注意自己的飲食和生活細節(jié)。
為了防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)或加重，下列是我院武漢環(huán)亞中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院專家給出的一些日常注意事項：
一、飲食注意
多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。
一定禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療，但病情仍不能得以控制。
避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
不可過食辛辣等刺激性食物。
兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。
二、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學(xué)性)
衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。
三、精神調(diào)節(jié)
1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。
2、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
武漢環(huán)亞中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院提醒白癜風(fēng)患者早發(fā)現(xiàn)早治療，是治療白癜風(fēng)的需要注意的，患者朋友一定要有堅持和遵循科學(xué)合理的治療原則。