鍛煉身體能夠增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高免疫力，也可以促進(jìn)病情恢復(fù)，那么作為乙肝大三陽患，能不能通過鍛煉身體提高自身免疫力?
在乙肝中，乙肝大三陽病情相對嚴(yán)重，生活中更應(yīng)該注意保肝護(hù)肝，那么乙肝大三陽如何鍛煉身體才有利于病情的穩(wěn)定，并且不會導(dǎo)致病情惡化?
專家介紹，鍛煉身體可以改善血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，但是乙肝大三陽患者在鍛煉身體的時(shí)候還是需要量力而行，像散步、慢跑等都是可以的，但是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動時(shí)間也不宜過長。
患有大三陽應(yīng)該怎樣鍛煉身體
還需要注意的是，乙肝大三陽患者鍛煉身體要循序漸進(jìn)，過度疲勞反而會降低人體免疫力，適得其反，當(dāng)然，除了鍛煉身體，在日常生活中還要注意飲食，多吃清淡的食物，定期到醫(yī)院做好檢查。
由于乙肝大三陽體內(nèi)的乙肝病毒活動會導(dǎo)致患者肝臟受到損傷，所以劇烈的運(yùn)動不但不會提高身體素質(zhì)，反而會導(dǎo)致病情惡化，乙肝大三陽如果出現(xiàn)食欲不振、乏力、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)肝功能出現(xiàn)異常，HBV-DNA陽性，就說明肝臟已經(jīng)受到了嚴(yán)重的損傷，需要盡快接受治療。