在都市生活的人們除了享受快節(jié)奏的生活方式外有越來越多的人收到各種各樣“現(xiàn)代病”的困擾，腰椎病已經(jīng)不是老年人的專利，已經(jīng)有很多年輕人加入到腰椎病人的隊(duì)伍中來，腰椎病治療工作已經(jīng)愈加迫切。那么腰椎病應(yīng)該怎樣治療，在生活中又該有哪些注意事項(xiàng)呢?
1合理休息：腰椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人，要適當(dāng)注意休息，病情嚴(yán)重者更要臥床休息2-3周。臥床休息在腰部肌肉放松，減輕肌肉痙攣和頭部重量對(duì)椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用;但臥床時(shí)間不宜過長，以免發(fā)生肌肉萎縮、組織粘連、關(guān)節(jié)粘連等變化，阻礙腰椎病的恢復(fù)。
2腰部保護(hù)：要對(duì)腰部加以保護(hù)，盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息;還是學(xué)習(xí)工作，甚至日常一些動(dòng)作，都要保持良
3良好的心理狀態(tài)：患有腰椎病不可破，關(guān)鍵在于對(duì)腰椎病要有正確的認(rèn)識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要防止得過且過的心態(tài)，積極治療腰椎病。
4正確治療是關(guān)?。?/strong>治療腰椎病的方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療之分。絕大多數(shù)病人經(jīng)非手術(shù)治療能夠緩解癥狀，但是解決不了根本問題。手術(shù)治療傷害很大，不建議選擇。目前治療腰椎病較好的方式是采用微創(chuàng)療法，痛苦小，見效快，費(fèi)用低，無復(fù)發(fā)，是腰椎病的“綠色健康療法”。