慢性支氣管炎是常見病、多發(fā)病。多因急性支氣管炎未及時(shí)治愈轉(zhuǎn)變而成。凡是一年當(dāng)中有3個(gè)月咳嗽，這種情況連續(xù)2年以上，而且咳嗽不是由于心肺等其它疾病所致，就可診斷為慢性支氣管炎。此病的發(fā)生是由于感染、理化刺激、過敏及氣候變化等多種因素長期作用的結(jié)果
慢性支氣管炎應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
1、戒煙。國內(nèi)外的研究均證明吸煙與慢性呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生有密切關(guān)系。吸煙時(shí)間愈長，煙量愈大，患病率也愈高。戒煙后可使癥狀減輕或消失。所以，有吸煙嗜好者應(yīng)戒除。
2、加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食?；颊咭虿〕涕L，胃腸功能弱，進(jìn)食少，長期大量咯痰者蛋白質(zhì)消耗較多，造成營養(yǎng)缺乏，抵抗力下降。冬季天氣寒冷，故應(yīng)給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均有一定的治療作用，可適當(dāng)食用。患者的飲食應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣的食物，并要控制食鹽的攝入。要鼓勵患者多飲水，每日至少飲3000毫升，以保持呼吸道濕潤，使痰液稀釋，利于咯出。
3、適當(dāng)著衣，注意保暖?；颊吣秃芰Σ?，體弱怕冷，當(dāng)遇到寒冷刺激時(shí)，易引起感冒和上呼吸道感染。調(diào)查研究表明：感冒后約有80%可引起肺部感染。所以，應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，冬天外出要戴口罩和圍巾。常言道："寒從足起"，慢性支氣管炎患者應(yīng)特別注意雙腳的保暖。
4、積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。老年人可根據(jù)自己的健康狀況和愛好，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，呼吸新鮮空氣，如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯后散步等。