哮喘發(fā)作之前和早期的預(yù)警信號(hào)在大家熟悉的哮喘癥狀出現(xiàn)之前即開始出現(xiàn)，是最早的提示哮喘惡化的征象。 一般來(lái)說(shuō)，這些征象可能還不足以使你停止日常活動(dòng)。但是識(shí)別這些征象，你可能會(huì)終止一次哮喘發(fā)作，或者防止哮喘發(fā)作變得更加嚴(yán)重。
1、早期預(yù)警征象頻繁咳嗽，尤其是在夜間
2、峰呼氣流速(PEF)讀數(shù)降低
3、氣短
4、感覺十分乏力或者運(yùn)動(dòng)時(shí)感到體弱
5、運(yùn)動(dòng)后喘息或咳嗽
6、感覺疲乏、易激、愛發(fā)脾氣
7、感冒或過(guò)敏的征象(打噴嚏、流涕、咳嗽、鼻塞、咽喉腫痛和頭痛)
8、睡眠障礙
哮喘發(fā)作的嚴(yán)重程度可能惡化得非常迅速，所以當(dāng)你識(shí)別出它們時(shí)立即治療這些癥狀。