哮喘病人應(yīng)多吃溫?zé)帷⑶宓?、富?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/217/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=217>營養(yǎng)和維生素的食物，忌食肥膩、腥辣、刺激性和易產(chǎn)氣食物。哮喘病人特別應(yīng)改變那些不利于康復(fù)的習(xí)慣性飲食方法，注意事項(xiàng)如下：

　　1.飲食宜清淡，忌肥膩。

　　2.飲食宜溫?zé)幔蛇^冷、過熱。哮喘病人，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過冷食物后，會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢，可導(dǎo)致消化不良、食欲不振，使病人體質(zhì)下降，對(duì)哮喘康復(fù)不利。

　　3.飲食宜少量多餐，細(xì)嚼慢咽，不宜過飽。哮喘反復(fù)發(fā)作，由于機(jī)體缺氧，使胃腸功能減弱，少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收。

　　4.飲食忌過甜、過咸。中醫(yī)所說的“甜哮”、“咸哮”，就是由食過甜、過咸的食物引起的。

　　5.不喝冷飲及人工配制的含氣飲料。雪糕、冰磚、冰棒、可樂、雪碧等冷飲及含氣飲料，夏天最為少兒喜愛。哮喘患者忌用冷食，前已述及。控制哮喘患兒用冷飲雖有困難，但仍應(yīng)堅(jiān)決地勸說其不要飲用，因?yàn)橐坏┖攘死滹嬀鸵渍T發(fā)哮喘。

　　6.避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發(fā)哮喘，所以應(yīng)盡量不用。

7.禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發(fā)哮喘，已于前述。飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對(duì)哮喘不利。

哮喘患者在防暑降溫時(shí)，要注意使用空調(diào)時(shí)溫度不宜調(diào)得過低，室內(nèi)溫度與室外溫度相差不要超過5℃，更不要讓空調(diào)的出風(fēng)口正對(duì)著自己。從外面熱得滿頭大汗回家時(shí)，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間。盡量不要食用冷飲及飲料(特別是碳酸飲料)。

冰箱內(nèi)取出的食物，如酸奶、冰西瓜等建議在室溫下放置一會(huì)再吃。多進(jìn)行游泳、保健體操等體育鍛煉。注意少吃或不吃易引起過敏的食物，如魚、蝦、蟹、芒果、菠蘿等。

在平時(shí)的生活中，只要是您可以正確的進(jìn)行疾病的預(yù)防就可以幫助患者的很好的避免疾病的危害，在平時(shí)的生活中專家建議您還是更應(yīng)該關(guān)注疾病的治療，獲得健康的生活！