氣管炎是一種頑固性疾病，是一種慢性病，且不易**，經(jīng)常是治了犯，犯了再治，讓患者痛苦不堪。為了減少痛苦，就得會預防慢性支氣管炎。

　　【慢性支氣管炎預防】

　　戒煙——慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙，而且還要避免被動吸煙，因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用于植物神經(jīng)，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力;另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的凈化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖，致慢性支氣管炎的發(fā)生。

　　注意保暖——在氣候變冷的季節(jié)，患者要注意保暖，避免受涼，寒冷可降低支氣管的防御功能，引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻，可發(fā)生繼發(fā)性感染。

　　預防感冒——注意個人保護，預防感冒發(fā)生，有條件者可做耐寒鍛煉以預防感冒。避免感冒，能有效地預防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

　　做好環(huán)境保護——避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響，以免誘發(fā)慢性支氣管炎。

　　飲食調攝——飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應戒煙多茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。

　　腹式呼吸——腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。

　　避毒消敏——有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應，應保持室內外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時清除污物，消滅過敏源。

　　適當休息——發(fā)熱、咳喘時**臥床休息，否則會加重心臟負擔，使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。平時應參加適當活動或勞動。

　　堅持鍛煉——可根據(jù)自身體質選擇散步、太極拳、五禽戲等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當?shù)捏w育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

　　【治療】

　　正確使用藥物。要根據(jù)不同的年齡選用不同的裝置，耐心講解用藥須知，讓其了解用藥的意義和療效，吸入藥物后要漱口，防止聲音嘶啞和口腔潰瘍等副作用的發(fā)生。

　　呼吸道的護理。慢性氣管炎發(fā)作時呼吸道粘膜充血水腫，腺體分泌亢進，合并感染后此種病理改變加重，產(chǎn)生大量痰液，并由于呼吸加快，呼吸道水分丟失，致使痰液粘稠不易咳出，痰液堆積可加重咳喘和感染，因此**積極排痰和保持呼吸道通暢。