“老慢支”出現(xiàn)咳嗽咯痰明顯加重，甚至發(fā)熱、痰黃、氣促、胸悶等癥狀。冬季冷空氣較多，晝夜氣溫不穩(wěn)定，所以容易導(dǎo)致老慢支發(fā)作。因此，“老慢支”應(yīng)避風(fēng)寒、慎起居，注意保暖，以防感冒。同時在飲食上，避免進食產(chǎn)氣的食物。
“老慢支”要注意保暖，以免引起呼吸道感染，否則就會加重咳嗽、咳痰的癥狀。同時，由于老慢支是一個消耗性疾病，營養(yǎng)跟不上，常常會導(dǎo)致消瘦和抵抗力低下，所以，在飲食上也應(yīng)注意調(diào)理。一般來說，應(yīng)以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜。多吃富含維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮肉類、豆制品、**、蔬菜水果等;減少辣椒、胡椒、八角等刺激性食物，慎食魚蝦蟹等容易過敏的食物。有條件的話，適當(dāng)進食藥膳調(diào)補，冬季以溫潤為主。胃口差的咳嗽患者還可用白果、核桃、杏仁、茯苓、浙貝等健脾益肺之品;氣短易感冒的患者可選太子參、五指毛桃、黃芪等補氣扶正之品;口干明顯，干咳無痰者可選麥冬、天冬、玉竹、大棗等甘潤之品。當(dāng)然，急性發(fā)作時更需要及時就醫(yī)，忌一味“食療”拖延病情。
老慢支患者應(yīng)該少食多餐。吃飯細嚼慢咽。避免過飽、進氣較多導(dǎo)致胃部脹滿，不利于肺臟的呼吸。另外，要避免食用產(chǎn)生氣體的食品，如蘋果、洋蔥、黃豆、蘿卜、花椰菜、圓白菜、玉米、黃瓜、碳酸飲料等。它們能使胃部膨脹，同樣不利于呼吸。飽食后應(yīng)適當(dāng)活動，促進胃腸蠕動;患者可以多喝水，使呼吸道的分泌物變稀，利于排出。
在天氣好的時候，可以選擇在戶外做做呼吸操、太極、八段錦等有氧運動，適度鍛煉，以不感到勞累、舒適為宜。緩解期應(yīng)以養(yǎng)生健身、增強機體抗病能力為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。在急性發(fā)作期，應(yīng)該把握就診時機，咳嗽咯痰等較平時加重時，應(yīng)該積極就診，主動咳嗽排痰，配合醫(yī)生診治。