白癜風是現(xiàn)在很常見的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來很大的影響,針對這種疾病根據(jù)調(diào)查目前還有很多人不是很了解,那么我們所能做的就是做好自己,做好預防工作。
護理注意事項如下:
①保持樂觀、開朗、豁達的心境,不宜有緊張、激動、壓抑、焦躁憂慮、悲哀、惱怒等不良情緒。
?、谝獎谝萁Y(jié)合,保證充足睡眠。
③生活有規(guī)律,避免因生物鐘紊亂而導致神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌統(tǒng)失調(diào)。
?、鼙M量找出誘發(fā)因素,避免病情復發(fā)或加重。
?、菁訌婓w育鍛煉,提高機體免疫力,避免患得感冒、發(fā)熱、扁桃體炎等易誘發(fā)白癜風的疾病。
?、抟路藢挻蠛仙?,內(nèi)衣、內(nèi)褲不可過緊,盡量選擇純棉制品。
?、弑苊饽Σ?、壓迫患處或出現(xiàn)外傷。洗澡時,不可用力搓擦皮膚。
?、啾苊忾L時間日曬。因為患處皮膚缺乏黑色素,長時間暴曬可引起患處發(fā)紅,加重病癥。
⑨不宜長期處于潮濕的環(huán)境中。