白癜風(fēng)患者往往被別人指指點(diǎn)點(diǎn)，被別人歧視，這樣就會嚴(yán)重傷害患者的心理健康，讓患者帶來嚴(yán)重影響，在生活中有很多不良習(xí)慣會導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)病。了解這些導(dǎo)致白癜風(fēng)的不良習(xí)慣可以幫助患者更好的預(yù)防白癜風(fēng)。那么，會導(dǎo)致白癜風(fēng)的不良習(xí)慣有哪些呢?
嚴(yán)重偏食：碳酸飲料、餅干薯片、油炸食品、串串、火鍋…這些多食無益的食物多的數(shù)不勝數(shù)，長時間偏食這些食物會導(dǎo)致體內(nèi)微量元素的比例失衡，及免疫功能下降，為白斑的發(fā)生、發(fā)展提供了有利環(huán)境。
生活不規(guī)律：隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代人都喜歡早睡晚起，作息生活部規(guī)律，凌晨1、2點(diǎn)鐘還在玩電腦、做工作、吃夜宵，白天在家里睡覺。飲食多以快餐為主，一個漢堡包，兩塊麻辣雞翅，長期下去，不但容易肌膚干燥，還會因免疫下降，內(nèi)分泌紊亂，加速白癜風(fēng)的發(fā)展。
陽光過度：在陽光下暴曬，紫外線的照射會使黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)皮膚曬傷、脫皮等情況，導(dǎo)致局部自主神經(jīng)結(jié)構(gòu)受損，黑色素細(xì)胞損傷，細(xì)胞合成減少，引發(fā)白斑的發(fā)生、發(fā)展。
不愛運(yùn)動：皮膚是人體最大的器官，皮膚上的細(xì)胞有呼吸和排泄的功能，排出體內(nèi)的毒素。出汗時通過皮膚排毒的較好過程。適量的運(yùn)動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來，避免白癜風(fēng)的發(fā)生，特別是現(xiàn)在的辦公室一族，應(yīng)合理安排時間，多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動。
偏愛濃妝：因妝品含金屬成分居多，肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，導(dǎo)致皮膚代謝功能紊亂，對面部白癜風(fēng)患者治療非常不利。