我們在平時的飲食中都是想吃什么吃什么，全看我們個人的喜好，那癲癇病患者是不是也可以這樣呢?下面我們來介紹下吧。

　　【癲癇病的飲食】

　　1、癲癇患者不宜多吃含鋅高的食物。臨床上對癲癇患者進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　2、癲癇患者應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)一定禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量。

　　3、癲癇患者應(yīng)增加鎂的攝入量。臨床發(fā)現(xiàn)癲癇患者會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的患者，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注重鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫動、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　4、癲癇患者應(yīng)限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇患者和長期服用鎮(zhèn)定藥物的患者脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

　　【癲癇病的飲食注意事項】

　　1、每天食用鹽不超過3克，充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，注意癲癇病飲食營養(yǎng)，癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。

　　2、適當限制碳水化合物的攝入量，癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜，適當增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右，限制水分，每天不超過1000毫升。

　　3、限制鉀的攝入量，腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)，當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

　　4、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應(yīng)該一定禁止飲酒，因為酒精是一種原生質(zhì)毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　5、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物，對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血糖的平均含量都比正常人明顯增高，經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。

　　溫馨提醒：癲癇病患者的因素是癲癇病患者在生活中最應(yīng)該去注意的原件事情，患者家屬更應(yīng)該去多多了解這些飲食注意的事項，只有這樣才能更好的去控制癲癇病患者的發(fā)作次數(shù)和治療的效果。