白癜風(fēng)患者只能吃素食么?不是這樣的。白癜風(fēng)患者在平時(shí)有很多的忌口,飲食要求比較嚴(yán)格,這是眾所周知的,很多人因此誤以為白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該多吃素食,以為只要多吃素食,就可以做好白癜風(fēng)的預(yù)防和護(hù)理工作,其實(shí)這不完全正確。
專(zhuān)家提示,白癜風(fēng)患者忌口的主要原因是怕一些容易導(dǎo)致白癜風(fēng)加重的食物影響到治療。但是患者平時(shí)還應(yīng)該注意自身的營(yíng)養(yǎng)需求,不要偏食?,F(xiàn)在越來(lái)越多的人選擇素食主義,他們認(rèn)為:只有生吃蔬菜才有健康的身體,所以很少吃熟的菜肴,特別熱衷于涼拌和沙拉。下面我們一起聽(tīng)一下專(zhuān)家的講解。
只吃素食對(duì)于白癜風(fēng)患者的一些不利影響
一、影響一些營(yíng)養(yǎng)的吸收。有研究顯示,蔬菜中的很多營(yíng)養(yǎng)成份是需要添加油脂才能很好被吸收,加熱后可以細(xì)胞壁完整性破壞,吸收率從而大幅度提高。白癜風(fēng)患者不宜過(guò)多食用這樣生冷的食物。此外,生冷食物往往會(huì)削弱人體的腸胃消化吸收功能,對(duì)于一些消化不良、脾胃虛寒的人并不適合。
二、影響營(yíng)養(yǎng)平衡,不利于患者抵抗力提高。白癜風(fēng)發(fā)病與人體的免疫系統(tǒng)有關(guān)系,因此患者平時(shí)應(yīng)注意合理平衡營(yíng)養(yǎng)攝入。素食主義者習(xí)慣食用沙拉醬,但是這些食物脂肪含量較高,用它進(jìn)行涼拌并不比放油脂烹調(diào)熱量要低。另外患者自身需要一些微量元素,只通過(guò)素食,攝取不全,所以患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟等。
白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)增加一些產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的攝入,另外,B族維生素有利于正常代謝,不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等,盡量多吃粗雜糧。