夏季天氣潮熱，吹空調(diào)無疑是降溫的好方法，很多白癜風患者長時間待在空調(diào)房間，涼爽的同時也要避免更大的傷害。

　　很多白癜風患者長時間吹空調(diào)容易引起皮膚缺水、干燥甚至是開裂等癥狀，嚴重的還會導致皮膚有瘙癢感，對白癜風病情的治療和康復帶來不利的影響，那么白癜風患者夏季吹空調(diào)的注意事項有哪些呢?

　　一、要注意多喝水，長時間吹空調(diào)容易導致身體干燥、皮膚缺水，及時補充水分能彌補體內(nèi)缺失的水分，而且可以促進機體的新陳代謝，排除有害物質。

　　二、時間不宜過長，白癜風患者吹空調(diào)的時間切忌不要太長，在空調(diào)房里呆一段時間后較好到室外呼吸一下新鮮空氣，讓自己保持清醒的頭腦。

　　三、溫度適中，很多白癜風患者為貪圖涼快，將空調(diào)溫度設置過低，這樣不僅對身體機能造成傷害，影響皮膚健康，而且造成室內(nèi)外溫差過大，一旦外出，極易造成感冒等癥狀。

　　四、保證充足的睡眠時間，夏天氣溫較高，人體新陳代謝相對旺盛，容易感到疲勞。白癜風患者一定要保證充足睡眠，讓大腦和身體的各系統(tǒng)都得到放松。尤其注意，睡眠時千萬不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。

　　此外，不少患者出汗后喜歡直接進入空調(diào)房間，這樣容易導致汗毛孔急劇收縮，局部的肌肉驟然降溫，會有渾身酸脹不適或乏力感，吹空調(diào)前應先將汗液擦干凈。對于長期出入空調(diào)房的白癜風患者要及時清洗皮膚，保持皮膚的清潔干燥，否則由于空調(diào)房和室外冷熱變化大，皮膚上的細菌很容易堵塞汗腺，引起過敏。

　　專家提醒，白癜風患者除了以上需要注意的事項，在日常生活中還需注意適當?shù)倪M行鍛煉，增強身體免疫力;飲食應以清淡為主，多吃富含酪氨酸酶和銅、鋅的食物，如豬肝、豬瘦肉、豆類等;盡量不飲酒、不過多食用冷飲，以免引起患者腸胃冷熱不均，出現(xiàn)痙攣、胃痛的情況。