白癜風(fēng)是一種比較常見的皮膚病，患有白癜風(fēng)之后要及時(shí)診斷治療，也要在平時(shí)做好護(hù)理，因?yàn)榘遵帮L(fēng)雖然不會有明顯的自覺癥狀，不過可嚴(yán)重影響美觀，給人們帶來很大的煩惱，給人們帶來很大的心理負(fù)擔(dān)。那么，白癜風(fēng)要如何預(yù)防呢?
治療白癜風(fēng)的第一步就是預(yù)防，預(yù)防白癜風(fēng)要注意很多生活細(xì)節(jié)。專家說：首先，第一點(diǎn)可以預(yù)防白癜風(fēng)的方法是減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動防護(hù)措施。房屋裝修要按國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后較好通風(fēng)三個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。對我們的身體健康是非常有好處的。
其次，減少自呼吸道吸入的有害物質(zhì)。不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運(yùn)動，如跑步、練功等活動。減少有害食物的攝入，蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。專家表示：兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。
最后，減少紫外光的輻射。長時(shí)間暴露在強(qiáng)光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治療。長時(shí)間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。
當(dāng)然，白癜風(fēng)的護(hù)理是建立在正確的治療之上的。很多白癜風(fēng)無法治愈的原因，一是因?yàn)闆]有進(jìn)行專業(yè)的治療，二是沒有從病根進(jìn)行治療。眾所周知，治標(biāo)不治本只能解決一時(shí)的問題，留下病灶是就給白癜風(fēng)留下了卷土重來的機(jī)會。