糖尿病足是由于糖尿病患者的神經(jīng)病變以及各種不同程度的末梢血管的病變,導(dǎo)致患者非常容易出現(xiàn)下肢的感染、潰瘍、壞疽等等。中藥泡腳能起到強(qiáng)身健體、治療、消除疲勞的保健作用,對身體大有好處。糖尿病患者應(yīng)該如何泡腳好么?
1、水溫不宜超過37℃
由于糖尿病足病患者神經(jīng)末梢等等的病變導(dǎo)致患者對冷、熱以及疼痛的敏感性下降,因此若水溫過高導(dǎo)致患者足部的燙傷但是并沒有感覺到,若再導(dǎo)致感染,后果就更加嚴(yán)重了。其次高溫會加速血液流量,會增加心臟、血管等的負(fù)擔(dān),而使病情的進(jìn)一步加重。因此患者較好準(zhǔn)備一個溫度計,將水溫準(zhǔn)確控制到37℃以下。
2、不宜在空腹時、或者餐后馬上泡腳
蘭州醫(yī)院糖尿病臨床研究中心張志剛主任表示由于患者在空腹?fàn)顟B(tài)下糖元貯存量較少,泡腳過程中自身也會消耗熱量,因此很容易造成患者低血糖現(xiàn)象。而餐后也不應(yīng)馬上泡腳,這會使本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢,影響消化系統(tǒng)供血。因此專家提示廣大糖尿病患者尤其是老年人建議在晚餐后1~3小時,臨睡覺前是較好泡腳時間。
3、泡腳時間不宜過長
由于長時間的泡腳會加速腳部血液循環(huán)和心臟心率,造成心臟負(fù)擔(dān)的增加,也會因腦部血液供應(yīng)相對不足而出現(xiàn)昏厥。因此專家建議大家泡腳時間較好限制在15~20分鐘,并且在過程中可以續(xù)水,將溫度保持控制在37℃之內(nèi)。