對(duì)于治療白癜風(fēng)，預(yù)防也是不可忽視的階段，在預(yù)防中，白癜風(fēng)也會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的，如何預(yù)防白癜風(fēng)的病情發(fā)作，這也是白癜風(fēng)患者需要知道的知識(shí)。白癜風(fēng)患者應(yīng)進(jìn)行適度日曬：由于白癜風(fēng)的發(fā)生是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，這對(duì)白癜風(fēng)的治療有很重要的意義，患者應(yīng)該了解。

　　夏季的陽(yáng)光也不是能隨時(shí)曬的，因?yàn)?，有時(shí)候，太陽(yáng)很毒，對(duì)白癜風(fēng)患者的皮膚有很大的傷害。陽(yáng)光中的紫外線反而能遏制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，因此選擇日曬的時(shí)間很重要。白癜風(fēng)患者曬太陽(yáng)的時(shí)候，要選對(duì)時(shí)間，一般在中午的時(shí)候就不要曬太陽(yáng)了，下午兩點(diǎn)之后曬太陽(yáng)比較好，陽(yáng)光的刺激性不會(huì)那么強(qiáng)。

　　除了適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)之外，白癜風(fēng)患者也時(shí)刻保持愉悅的心情：由于精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng)，因此，患者在接受治療時(shí)，要避免受到任何刺激。因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。保持愉快的心情，有助于病情的控制和恢復(fù)。做到科學(xué)膳食，飲食中缺乏酪氨酸也會(huì)影響黑色素的合成，所以建議白癜風(fēng)患者適當(dāng)?shù)某砸恍┖\、酪氨酸和鐵的食物。