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口腔潰瘍與人的體質(zhì)有關(guān)系，要完全避免其發(fā)生幾乎是沒有可能的。但盡量避免誘發(fā)因素，仍可減少病發(fā)的頻率。口腔潰瘍平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。
1、忌用煙、酒和咖啡等刺激性飲料。
2、禁忌食用過多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。
3、日常飲食中盡量少用蔥、姜、蒜、辣椒等等會誘發(fā)口腔潰瘍疼痛和因?yàn)榇碳兠妫節(jié)兠孢M(jìn)一步擴(kuò)大的調(diào)味品。
4、平時(shí)需要少吃太過粗糙堅(jiān)硬的食物，如堅(jiān)果之類，以避免這些食物對潰瘍面的摩擦，使?jié)儼Y狀加重。
5、口腔潰瘍的飲食注意方面還有，不要誤認(rèn)為開水和其他過燙的食物會使?jié)兠娴募?xì)菌被殺滅，事實(shí)上這些會使?jié)冊斐筛鼜?qiáng)烈的刺激。所以建議將飲品和食物冷卻到常溫后再食用。
口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)發(fā)作，潰瘍面積擴(kuò)大，潰爛嚴(yán)重。建議您一定要及時(shí)治療。