適量喝茶也能預防陽痿。陽痿是男人都害怕的性功能障礙疾病，因此人們總是想盡各種方法來預防陽痿，避免陽痿降臨在自己的頭上，且不知道日常生活中有很多措施都是可以預防陽痿的，適量喝茶也能預防陽痿，所以男性朋友們不妨可以試試。
適量喝茶也能預防陽痿
男性陽痿的原因是多種因素共同作用引起的，一般比較主要的原因是因為某種生殖疾病或者心理陰影導致，例如前列腺炎或者性交緊張。但日常生活中的飲料也會對男性性功能有所影響，而適量喝茶卻可以預防男人陽痿。
茶葉中含有許多生物堿，如咖啡堿、茶堿等物質，人體吸收后對中樞神經系統(tǒng)有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。因此，適量飲茶，可增強和改善性欲，對陽痿癥狀有益。
但并非何人何時都可以喝茶
1.由于大多數人是在臨睡前過性生活，而晚上飲茶，則會提高神經系統(tǒng)的興奮性，從而導致失眠。因此不提倡在晚上喝濃茶來提高性的興奮性，以免影響睡眠。
2.茶對于性功能也有正反兩方面的作用。祖國醫(yī)學認為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎，腎氣受損則性能力亦下降。并且因茶葉性味苦寒，腎陽虛者不宜多飲。
日常生活中還有哪些方法可以預防陽痿?
方法一、增強身體素質：如果身體出現虛弱，疲勞睡眠不足，緊張持久的腦力勞動都會導致性功能方面發(fā)生障礙。因此平時男性朋友應該有個健壯的體魄，進行體育鍛煉。
方法二、飲食調養(yǎng)：飲食是對一個起到最大的作用，平時經常聽說有食療的說法，而且平時人體的營養(yǎng)也是在食物中獲得的，因此更要注意飲食方面的攝入營養(yǎng)。一定不要吸煙和酗酒，這些都會損害自己的性功能的。
方法三、節(jié)房事戒手淫：夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
方法四、消除心理因素：夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應避免給丈夫造成精神壓力，這些都有助于積極預防陽痿的發(fā)生。