白癜風(fēng)是皮膚頑疾，發(fā)病后影響人的美容，也給生活和工作帶來(lái)許多不便，許多患者久治不愈，造成較大的心理壓力。部分患者甚至終日承受著白癜風(fēng)疾病死易擴(kuò)散的痛苦和折磨，為了避免白癜風(fēng)疾病的擴(kuò)散，白癜風(fēng)患者粗要做些什么呢?
1、 想要控制白癜風(fēng)擴(kuò)散需要患者做好日常的保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能因?yàn)榧煽诙鴮?dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，禁煙少酒。
2、 要避免不利于病情治療的因素。白癜風(fēng)患者應(yīng)避免照射過(guò)度的紫外光，尤其是在炎熱的夏季，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線(xiàn)反而能遏制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽(yáng)光的照射。避免接觸酚、醌類(lèi)化學(xué)物品：這些物質(zhì)具有遏制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。同時(shí)白癜風(fēng)患者要防止外傷，這也要注意。
3、 患者要注意培養(yǎng)積極健康的情緒，樂(lè)觀面對(duì)生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時(shí)調(diào)節(jié)。
白癜風(fēng)患者不要只想著避免擴(kuò)散就會(huì)**疾病，這僅僅是起到疾病不會(huì)快速加重的作用，對(duì)于患者最應(yīng)該要做的就是選擇適合自己的治療方法，積極的治療疾病，只有采用科學(xué)的治療方法，可是康復(fù)的關(guān)鍵。