白癜風作為一種常見的皮膚頑癥，治療方法多種多樣，但是保持疾病的治療效果，患者還要積極做好日常的護理工作。白癜風不是一種容易治好的疾病，患者一定要及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療，不要讓疾病發(fā)生惡化。那么。初期的白癜風怎么做好護理呢?
1、學習相關疾病知識
白癜風患者家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風患者在心理上必要的關心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個人的全部，更沒必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態(tài)積極面對生活，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，反而加重心理負擔。
2、注意飲食
加強自我防護，白癜風患者平時飲食宜清淡但富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要盡量克制。平時飲食要定時合理，不能饑飽失常或暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素合理搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面以及雞鴨魚肉。當然可根據(jù)個人情況，適度進補。
3、避免暴曬
初患白癜風患者時應避免在烈日下做劇烈戶外運動，以免過度疲憊導致機體抵抗力下降，誘發(fā)其他皮膚類疾病。適當?shù)倪\動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。
4、適當運動
頭上的白癜風患者需注意平時適度的活動，可以促使血液循環(huán)，能夠提高免疫能力;患者**禁煙戒酒，煙酒會很大程度上危害人體的免疫功能，對皮膚產(chǎn)生劇烈刺激。頭部白癜風患者需要配合醫(yī)師，在日常生活中做好白癜風的預防保健工作。
白癜風的預防工作除了患者要時刻注意外，患者的家屬也要多多配合患者的護理工作。大家一定不要忽視白癜風預后的工作，以免病情復發(fā)哦。