說(shuō)到白癜風(fēng)大家都很熟悉，這種病的癥狀是皮膚上會(huì)有白斑，有的人的白斑甚至面積非常大，給患者的工作、生活、就業(yè)、婚姻、社交都帶來(lái)了很多不便。所以患者特別想盡快治好白癜風(fēng)。要想治療好白癜風(fēng)，除了治療還要注意很多事情。那么白癜風(fēng)生活中該怎么護(hù)理?
1、合理膳食注意休息：
根據(jù)白癜風(fēng)患者病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動(dòng)，但娛樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大。
2、避免精神創(chuàng)傷或生活壓力過(guò)大：
精神創(chuàng)傷或生活壓力過(guò)大是白癜風(fēng)發(fā)病誘因，白癜風(fēng)的發(fā)病或病情的加劇常可發(fā)生于緊張性事件之后。要避免精神創(chuàng)傷、疲勞過(guò)度、思慮過(guò)度、病后憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜風(fēng)，還可使原有白癜風(fēng)擴(kuò)大。
3、減少或避免接觸橡皮手套：
因?yàn)橄鹌し雷o(hù)手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對(duì)皮膚中的黑素細(xì)胞有選擇性的破壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發(fā)生色素減退斑。
以上就是關(guān)于白癜風(fēng)生活中該怎么護(hù)理的介紹;大家在生活上注意飲食健康和要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，這樣才能避免疾病的發(fā)生。