青少年癲癇的預(yù)防是很重要的，由于癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，一旦患上癲癇，治療起來(lái)就會(huì)比較麻煩的，不僅要患者本人承受很大的痛苦，還給家庭帶來(lái)了傷害，所以青少年癲癇對(duì)患者來(lái)說(shuō)有很大的危害，所以青少年癲癇的預(yù)防知識(shí)一定要重視，那青少年癲癇藥怎樣預(yù)防呢?下面來(lái)看看專家的介紹。

　　1、少年癲癇患者正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，應(yīng)給予高熱量、高維生素、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。平時(shí)應(yīng)多飲溫開水，保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)。

　　2、保證充足的休息和睡眠，可以參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，盡量不要游泳、爬山、蕩秋千等，這些對(duì)于癲癇病患兒的健康都是不利的。

　　3、少年癲癇患者要有一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，建立良好的生活制度，要避免過(guò)度的勞累和緊張，可以適當(dāng)?shù)膹氖乱恍┹p體力勞動(dòng)。最關(guān)鍵的是要避免從事高空作業(yè)和精神高度緊張的工作，比如：開車、游泳、登山等等，要避開危險(xiǎn)的場(chǎng)所和危險(xiǎn)品。

　　4、了避免學(xué)習(xí)過(guò)度緊張和疲勞誘發(fā)癲癇發(fā)作，建議學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)要求不要過(guò)高、過(guò)嚴(yán)，不要造成這些兒童精神上過(guò)度緊張和疲勞。

　　5、尤不及，家長(zhǎng)也不要過(guò)分溺愛患兒，否則會(huì)妨礙患兒人格、心理的健康發(fā)展。癲癇患兒如果智力無(wú)低下，應(yīng)與其他兒童一樣上學(xué)，但學(xué)習(xí)不要太累。

　　6、長(zhǎng)一定要根據(jù)他們過(guò)去的學(xué)習(xí)情況和身體的承受能力，制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。青少年病人學(xué)習(xí)時(shí)也同樣要適當(dāng)掌握，要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度緊張和疲勞，特別是不要熬夜，以免誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　7、少年患者要應(yīng)避免辛辣刺激的食物，多吃一寫含有維生素和高蛋白及含磷脂豐富的食物，多多飲溫開水，保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)，還要戒煙酒避免過(guò)飽，并且青少年癲癇患者還需避免過(guò)度勞累和緊張，避免一些癲癇病發(fā)作的誘發(fā)因素。

　　8、癲癇病人應(yīng)少看電視，對(duì)于病情控制較好的病人，每天看電視較好不超過(guò)半小時(shí)。應(yīng)多鼓勵(lì)病人到公共場(chǎng)所與同齡人、與社會(huì)接觸。其實(shí)在藥物的良好控制下，病人參加社交活動(dòng)，可使心情舒暢，精神愉快，會(huì)有利于疾病治療。

　　9、少年連續(xù)抽搐可使腦組織的基礎(chǔ)代謝率增高、需氧量增加，從而導(dǎo)致腦水腫加重。因此，降溫是減輕腦水腫、保護(hù)腦組織的必要措施，通常對(duì)體溫超過(guò)38.5℃的患兒，可采用物理降溫。如用30%～50%的酒精擦浴或頭部放置冰袋等。

　　青少年一定要做好癲癇疾病的預(yù)防，要重視自己的身體健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有充足的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)也要注意鍛煉身體。對(duì)癲癇的預(yù)防知識(shí)也要有一定的了解，癲癇患者要及時(shí)的接受治療，對(duì)治療有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)異常行為要及時(shí)到醫(yī)院診斷治療。不能延誤病情。