相信很多患者都知道癲癇的日常護(hù)理的重要性，癲癇是一種反復(fù)發(fā)作的一種疾病，常給患者在各個(gè)方面帶來(lái)不同程度的傷害，生活中常會(huì)有很多小事也可能引起癲癇的發(fā)作，這也就是癲癇患者在生活中要注意的事情，專(zhuān)家給大家做了以下介紹。
1、充足睡眠：
睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。
2、勞逸結(jié)合：
過(guò)重的體力或腦力勞動(dòng)可誘發(fā)癲癇，癲癇病人**注意勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過(guò)高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過(guò)度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。
3、飲食有節(jié)：
飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，**合理營(yíng)養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過(guò)飽或過(guò)饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作。
4、樂(lè)觀情緒：
實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，絕大多數(shù)病人可基本**而過(guò)與正常人一樣的生活。