甲狀腺炎是甲狀腺疾病之一，也是甲狀腺疾病中最多見的一種疾病，發(fā)病率很高，危害也很大。相關(guān)專家介紹，得了甲狀腺炎疾病應(yīng)重視起來(lái)，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療，不可錯(cuò)過治療的較好時(shí)期，另外甲狀腺炎的日常飲食宜忌大家也要認(rèn)識(shí)，因?yàn)轱嬍车恼_與否對(duì)患者的康復(fù)十分重要。
1、食宜以清淡少油食物為主，并宜多食含纖維素豐富的食物。
2、宜多飲水或飲料，以利于清熱解毒;另外甲狀腺炎患者的飲食中也要多吃些各種蔬菜和新鮮水果。
3、應(yīng)多補(bǔ)充碘鹽;需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。
4、供給足量蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補(bǔ)，如各種豆制品、黃豆等。
5、在甲狀腺炎的日常飲食宜忌中飲食禁忌很關(guān)鍵，患者要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
6、限制脂肪和富含膽固醇的飲食富含膽固醇的食物，如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟等; 限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
7、 忌食辛辣、魚腥發(fā)物，少食甜膩飲食;忌生冷、油膩食物;忌食堅(jiān)硬粗糙及酸性食物;忌食過咸食物。
通過以上的介紹，大家對(duì)甲狀腺炎的日常飲食宜忌都認(rèn)識(shí)了吧。希望這篇文章能夠給您帶來(lái)一定的幫助。最后，祝愿患者早日康復(fù)。