你是否想懷一個寶寶?可是，你知道怎樣可以看出自己是否適合懷孕呢?假如你有以下的癥狀，你的懷孕路會很艱難。

　　雄性激素占了上風

　　如果發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側的毛發(fā)愈發(fā)濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內(nèi)激素水平失衡，雄性激素占了上風所致?！癙COS會刺激毛發(fā)生長，擾亂排卵，很多女性會因此無法正常受孕?！泵绹疳t(yī)學院內(nèi)科學教授凱瑟琳·約翰遜介紹，“一般，我會要求這些患者服用降糖藥物，降低胰島素水平、減肥，以平衡性激素，重建排卵功能?！?/p>

　　嚴重貧血或缺鐵

　　所有人按壓指甲后都會變白。但如果持續(xù)近十分鐘都沒有恢復，那可能是貧血或缺鐵的預兆?！霸S多女性，尤其是月經(jīng)期出血較多者，都會貧血。嚴重貧血者會出現(xiàn)性欲減退，即使懷孕，也可能影響胎兒發(fā)育?！眲P瑟琳·約翰遜建議，貧血女性應該多吃富含鐵的食物，在醫(yī)生指導下服用一些鐵劑。

　　缺少維生素A

　　這要么是缺水，要么是缺少維生素A。如果是后者，那可能導致胎兒出生缺陷。芝加哥皮膚病學教授卡洛琳·雅各布指出，年輕女性每天至少需要攝入2萬國際單位的維生素A，除了多吃**、牛奶，女性還應該咨詢專家，選擇最適合自己的營養(yǎng)補充劑。

　　甲狀腺功能減退，導致代謝紊亂

　　排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因，就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會影響甲狀腺激素水平，導致代謝紊亂，懷孕后則會影響胎兒大腦發(fā)育。出現(xiàn)這一癥狀的女性必須及時就醫(yī)。

　　口腔霉菌感染

　　霉菌感染不光會發(fā)生在下體，也可能會感染口腔，甚至可能“從下向上蔓延”。如果嘴角長期有白色皮屑，那應該看看皮膚科或全科醫(yī)生，以明確病因。

　　其他需要注意的問題：如果胸部皮膚看起來有凹痕、淤傷、泛紅，或感覺腫脹，有發(fā)癢、溫熱的感覺，可能預示著乳腺疾病，甚至可能是乳腺癌，必須盡快就診。查看嘴巴、舌頭上有沒有白色或紅色的小點，如果持續(xù)兩周以上不褪，應該懷疑是口腔癌

　　簡單調養(yǎng)讓懷孕變的簡單

　　受孕過程的重要關鍵是卵子和精子，女性想要順利受孕，「排卵」是最重要關鍵，規(guī)則排卵，才能掌握排卵期，提高受孕機率;男性則以精蟲品質為最大影響，精蟲品質是否良好，可以從精蟲數(shù)量、活動力和形狀來判斷。

　　讓女性順利受孕的因素

　　1、輸卵管通暢，之前沒有出現(xiàn)過發(fā)炎現(xiàn)象。

　　2、子宮頸沒有發(fā)炎現(xiàn)象，分泌之黏液要適當，精子才能順利穿過子宮頸。

　　3。子宮內(nèi)膜必須夠厚，才能讓受精卵順利著床。

　　4。排除心理因素(環(huán)境減少變動、心情保持愉快、避免工作壓力)。

　　影響男性精蟲品質的因素

　　1。保持性器官的衛(wèi)生清潔，避免感染。

　　2。生活作息正常，避免熬夜或日夜顛倒。

　　3。不要飲酒、抽煙，才不會影響精蟲活動力。

　　4。避免接近高溫環(huán)境、泡熱水澡過久。

　　5。放松心情，避免過大壓力。

　　6。避免穿著過緊的內(nèi)褲。