有很多男性平時(shí)是很少喝水的，往往在渴了的時(shí)候才會(huì)想起來(lái)去喝水。一忙起來(lái)什么都顧不上，不光不喝水甚至還有憋尿的習(xí)慣，這樣容易讓細(xì)菌“入侵”尿道。同時(shí)，還有很多其它生活細(xì)節(jié)如：住集體宿舍的人沒(méi)有在通風(fēng)、向陽(yáng)處晾曬內(nèi)褲，沒(méi)有小便前洗手的習(xí)慣，這些都會(huì)增加男性尿路感染機(jī)會(huì)。頻繁的夫妻生活會(huì)使得男性過(guò)于勞累，抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基礎(chǔ)。
要想遠(yuǎn)離生殖感染等疾病，就需要有好的生活和飲食習(xí)慣。多飲水，別憋尿，適當(dāng)增加小便次數(shù)。不要久坐在通風(fēng)性差的地方。對(duì)于尿路感染老病號(hào)，如果每次發(fā)作都出現(xiàn)在性生活之后，要注意夫妻生活前后外陰部的清潔衛(wèi)生，行房后及時(shí)解小便。
所以，對(duì)男性健康最為簡(jiǎn)單的方法就是要養(yǎng)成多喝水少憋尿的習(xí)慣，通過(guò)這些小的習(xí)慣的改變，男性可以遠(yuǎn)離尿路感染等常見(jiàn)疾病。