飲食宜清淡

　　在脫毒過程中，由于此時(shí)戒毒者的胃腸道功能還未恢復(fù)建立，所以宜補(bǔ)充水分、電解質(zhì)(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡為原則，要慢慢的調(diào)理，不宜急行大補(bǔ)。古人云：人染沉疴，當(dāng)先

　　以糜粥以飲之，和藥以服之;待其腑臟調(diào)和，形體漸安，然后用肉食以補(bǔ)之，猛藥以治之。**就如同大病一場，因此脫毒時(shí)不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進(jìn)補(bǔ)。

　　適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)

　　**患者常會(huì)營養(yǎng)不良，這主要是由于長期的**讓人失去了進(jìn)食的食欲，導(dǎo)致進(jìn)食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨著戒毒中脫毒的完成，就會(huì)變得有食欲，其胃口必定大開，飲食恢復(fù)，這樣就要增加營養(yǎng)的攝取，從而獲得身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　飲食宜清淡

　　在脫毒過程中，由于此時(shí)戒毒者的胃腸道功能還未恢復(fù)建立，所以宜補(bǔ)充水分、電解質(zhì)(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡為原則，要慢慢的調(diào)理，不宜急行大補(bǔ)。古人云：人染沉疴，當(dāng)先

　　以糜粥以飲之，和藥以服之;待其腑臟調(diào)和，形體漸安，然后用肉食以補(bǔ)之，猛藥以治之。**就如同大病一場，因此脫毒時(shí)不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進(jìn)補(bǔ)。

　　適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)

　　**患者常會(huì)營養(yǎng)不良，這主要是由于長期的**讓人失去了進(jìn)食的食欲，導(dǎo)致進(jìn)食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨著戒毒中脫毒的完成，就會(huì)變得有食欲，其胃口必定大開，飲食恢復(fù)，這樣就要增加營養(yǎng)的攝取，從而獲得身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　當(dāng)戒毒已經(jīng)進(jìn)入到了康復(fù)期階段，雖值得恭喜，但是也不要大意，此時(shí)的進(jìn)補(bǔ)宜以食療為主，也可用中醫(yī)中藥調(diào)理，西醫(yī)的蛋白質(zhì)、氨基酸可對(duì)飲食不佳、重度營養(yǎng)不良者使用，飲食良好的無需補(bǔ)充。

　　當(dāng)戒毒已經(jīng)進(jìn)入到了康復(fù)期階段，雖值得恭喜，但是也不要大意，此時(shí)的進(jìn)補(bǔ)宜以食療為主，也可用中醫(yī)中藥調(diào)理，西醫(yī)的蛋白質(zhì)、氨基酸可對(duì)飲食不佳、重度營養(yǎng)不良者使用，飲食良好的無需補(bǔ)充。