頑皮的孩子顯得可愛(ài)，頑劣的孩子令人頭疼，不知疲倦的孩子卻讓家長(zhǎng)束手無(wú)策，如果你有一個(gè)多動(dòng)的孩子，千萬(wàn)別以為這都是孩子的過(guò)錯(cuò)。
據(jù)**研究報(bào)告，兒童多動(dòng)癥影響3%～5%的兒童。約二百萬(wàn)名孩子無(wú)法集中注意力?！捌骄诿總€(gè)教室里，至少有一個(gè)多動(dòng)癥學(xué)生需要幫助。”專家稱，“多動(dòng)癥通常會(huì)跟人進(jìn)入成年期，并造成終生情感傷害?！?/p>
調(diào)整孩子的不良飲食結(jié)構(gòu)
多動(dòng)癥患者無(wú)法集中精力做事情，所以，他們總有大量實(shí)現(xiàn)不了的夢(mèng)想，這令他們失望、沮喪，同時(shí)也會(huì)在無(wú)意中傷害身邊的親朋好友。
很多家長(zhǎng)注意到，孩子吃了某些食品之后會(huì)變得特別亢奮、難以入睡，尤其是攝入巧克力、蘇打(碳酸水、“可樂(lè)”類飲品)或其他甜食后，會(huì)顯得精力充沛、情緒高昂、跳來(lái)蹦去，顯得極度活躍。多數(shù)兒科醫(yī)生相信，糖和食品添加劑令兒童過(guò)度興奮、注意力無(wú)法集中。
兒童多動(dòng)癥可能跟飲食有關(guān)
專家指出：最近有越來(lái)越多的證據(jù)證實(shí)，飲食結(jié)構(gòu)是兒童多動(dòng)癥的一大重要因素。哪些飲食會(huì)讓孩子多動(dòng)要因人而異，讓張三亢奮的也許對(duì)李四沒(méi)有任何作用，這也是問(wèn)題的復(fù)雜之處。
研究結(jié)果顯示，多動(dòng)癥兒童服用某些食品之后，腦電波圖譜呈明顯改變。多動(dòng)癥兒童當(dāng)中，半數(shù)對(duì)高糖飲食敏感，半數(shù)弱對(duì)人工色素、小麥、乳制品和可可制品敏感。盡管在多數(shù)情況下我們不能肯定兒童行為異常的單純致病變量是飲食，但某些飲食結(jié)構(gòu)的確是兒童行為異常的罪魁之一。
專家介紹：“健康飲食和均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)每個(gè)孩子都重要，對(duì)多動(dòng)癥兒童就更加重要。兒童大腦是十分精密、脆弱的;我們對(duì)孩子的餐飲越重視，孩子的大腦就會(huì)更正常地工作、運(yùn)轉(zhuǎn)。不健康飲食結(jié)構(gòu)會(huì)損害大腦功能?！?/p>