社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)化發(fā)展日益強(qiáng)烈，心理健康經(jīng)常會(huì)被人們忽略。每一種精神疾病在此時(shí)就潛伏在每一位勞動(dòng)者的身體中，一旦有了機(jī)會(huì)就不斷的折磨著我們，抑郁癥就是其中一種，患有抑郁癥的人在壓抑、郁悶的情緒之中永遠(yuǎn)看不到生活的希望，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭。
1、確定是不是真正的抑郁癥，有抑郁癥該怎么辦我不知道您是在哪里得到的結(jié)果，您要做首先是關(guān)于抑郁的測(cè)量量表，通過(guò)測(cè)量來(lái)判斷抑郁的輕重、時(shí)間等等。如果真的確定患有抑郁癥，那么需要進(jìn)行和心理上治療。治療可以通過(guò)心理醫(yī)生、心理治療可以通過(guò)心理咨詢師。
2、請(qǐng)不要忽視，要是拖延下去對(duì)家人和自己會(huì)造成很大傷害抑郁癥的核心癥狀是(1)情緒低落，(2)興趣減退，(3)精力不足。但是，有抑郁癥該怎么辦?大多數(shù)病人主要表現(xiàn)為軀體不適，如失眠、食欲減退、性功能障礙、胸悶、心慌、頭昏、腰酸背痛等，因而常常被誤認(rèn)為是身體的疾病。如果是軀體疾病合并抑郁癥，則更容易被漏診。有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病和腫瘤病人30%左右患有抑郁癥。抑郁癥的存在不利于軀體疾病的治療和康復(fù)，甚至加重病情，使病情惡化。
3、建議經(jīng)常和人接觸，多談話，抑郁癥是一種大腦疾患，有其自身發(fā)生和發(fā)展規(guī)律。有抑郁癥該怎么辦多年來(lái)抑郁癥和抗抑郁藥的研究，一直是當(dāng)代精神病學(xué)一個(gè)重要的研究領(lǐng)域。雖然有關(guān)抑郁癥的病因和病理生理還不十分清楚，但并不妨礙對(duì)此病進(jìn)行有效治療。
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