根據(jù)專(zhuān)家的介紹，抑郁性神經(jīng)癥又稱(chēng)心境惡劣障礙,指一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥，常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,患者有治療要求，但無(wú)明顯的運(yùn)動(dòng)性遏制或精神病情癥狀，生活不受?chē)?yán)重影響。其實(shí)它是一種較輕型的抑郁癥。它表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落狀態(tài)，常伴有神經(jīng)衰弱的許多癥狀，其預(yù)后較良好。預(yù)防抑郁性神經(jīng)癥的好方法是什么呢? 據(jù)國(guó)內(nèi)12地區(qū)神經(jīng)癥流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)本病的患病率為3.1‰。據(jù)華西醫(yī)科大學(xué)精神科報(bào)告抑郁性神經(jīng)癥患者占精神科門(mén)診患者的21.2%，占神經(jīng)癥的70.6%,對(duì)某縣醫(yī)院門(mén)診的調(diào)查報(bào)告占神經(jīng)癥的27.8%，提示本病患病率較高。女性多見(jiàn)。 抑郁性神經(jīng)癥通常由心理事件引起，在疾病初期患者對(duì)事件常耿耿于懷，故此治療時(shí)要設(shè)法改變患者對(duì)事件的錯(cuò)誤想法。病后患者伴憂郁情緒有眾多不合理觀念，如覺(jué)得不如人、自身無(wú)價(jià)值、成為他人的負(fù)擔(dān)、無(wú)前途等。對(duì)這些觀念需進(jìn)行矯正，通常采用認(rèn)知糾正技術(shù)。同時(shí)患者存在精神與體力的不足與疲勞感，可以通過(guò)喊叫等發(fā)泄方式振奮其精神及體能。藥物協(xié)助提高情緒對(duì)治療大有好處。抑郁性神經(jīng)癥經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的認(rèn)知結(jié)合藥物等治療，可獲得理想效果。 以上文章講述了預(yù)防抑郁性神經(jīng)癥的好方法的相關(guān)內(nèi)容，這種病癥大多數(shù)患者病程較長(zhǎng)，如其精神因素單一，無(wú)抑郁人格者，預(yù)后良好。但如病情反復(fù)，隨精神因素的影響而波動(dòng)，具有抑郁人格障礙者，病情較遷延，預(yù)后欠佳。因此，為了避免不必要的麻煩，預(yù)防措施一定要做到全面謹(jǐn)慎。