無(wú)痛人流雖然能減輕人流的痛苦，但是無(wú)痛人流對(duì)人體的傷害并不會(huì)比普通人流少，因此，無(wú)痛人流手術(shù)后護(hù)理千萬(wàn)不能忽視。那無(wú)痛人流術(shù)后護(hù)理該如何進(jìn)行呢?

　　注意無(wú)痛人流術(shù)后的日常衛(wèi)生

　　1、無(wú)痛人流手術(shù)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。

　　2、術(shù)后兩周內(nèi)不宜盆浴洗淋浴，不能游泳，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。

　　3、無(wú)痛人流手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，一個(gè)月后無(wú)異?？梢曰謴?fù)性生活，但是要落實(shí)避孕措施，避免再次懷孕做人流對(duì)身體造成再一次傷害。

　　4、無(wú)痛人流手術(shù)后要好好休息，一般情況下手術(shù)后應(yīng)休息2周，最少也要在家休息2～3天。若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無(wú)腹痛等不適，可以適當(dāng)做些輕微的家務(wù)勞動(dòng)，要避免勞累過(guò)度。

　　合理安排無(wú)痛人流手術(shù)后的飲食

　　1、無(wú)痛人流手術(shù)后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如：雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。

　　2、無(wú)痛人流術(shù)后身體比較虛弱，容易出汗，因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。吃新鮮蔬菜水果也有利于防止便秘。

　　3、無(wú)痛人流術(shù)后在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。

　　4、無(wú)痛人流術(shù)后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因?yàn)檫@類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　重視無(wú)痛人流手術(shù)后的及時(shí)復(fù)查

　　無(wú)痛人流手術(shù)后應(yīng)該如何護(hù)理?無(wú)痛人流手術(shù)后一個(gè)星期內(nèi)有少量陰道出血屬正?，F(xiàn)象。術(shù)后要觀(guān)察出血情況，如果出血量超過(guò)月經(jīng)量，出血時(shí)間超過(guò)一周以上，或者有腹痛、發(fā)熱、分泌物有異味等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

　　專(zhuān)家溫馨提示：：做完無(wú)痛人流的女性及家屬，千萬(wàn)不因?yàn)槭中g(shù)過(guò)程中痛苦少就忽視了無(wú)痛人流術(shù)后護(hù)理，若護(hù)理不當(dāng)，造成的傷害可能是終身的。因此，一定要重視無(wú)痛人流術(shù)后護(hù)理。