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腎萎縮的預(yù)防措施有哪些

　　對(duì)于腎萎縮大家并不陌生，這種疾病難以治療、容易復(fù)發(fā)，專家介紹說，在臨床上雖然腎萎縮的治療方法多種多樣，但是只依靠治療還是不能徹底把疾病治愈，因此，在日常生活中我們需要進(jìn)行腎萎縮的預(yù)防，只有這樣才能夠避免腎萎縮的發(fā)生。

　　1.適量﹝充分﹞喝水不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌，細(xì)菌很可能經(jīng)由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水隨時(shí)排尿，腎臟亦不易結(jié)石。

　　2.控制高血壓。如有高血壓，請(qǐng)馬上找醫(yī)師吃藥將血壓控制在安全范圍內(nèi)，因長(zhǎng)期的高血壓將不停地破壞腎臟之微細(xì)血管因腎臟是由百萬個(gè)腎小體(微血管)組成的。

　　3.控制糖尿病。因糖尿病患者的血管漸漸地會(huì)硬化，尤其末稍微血管。因糖尿病患者的血管漸漸地會(huì)硬化，尤其末稍微血管。因腎臟是由數(shù)百萬細(xì)微的血管組成的，所以糖尿病嚴(yán)重時(shí)，腎臟的功能也可能壞了。據(jù)統(tǒng)計(jì)有四分之一的<洗腎>病人是由糖尿病末期引起的。

　　4.喝標(biāo)準(zhǔn)無污染的水，不要喝成份不明的井水或河水﹝恐怕重金屬含量太高﹞，不吃、﹝恐怕重金屬含量太高﹞，不吃、不飲用不合格的加工食品﹝不合格的加工食品添加劑會(huì)殘害腎臟﹞。

　　5.記得經(jīng)常做腎功能檢查。每半年就必須做一次尿液篩檢、血壓的檢測(cè)。因?yàn)閹缀醮蟀氲哪I臟病人腎臟損壞過程是在不知不覺中進(jìn)行的，所以等到身體感覺到不適時(shí)很可能已到了腎臟病的末期─需靠洗腎機(jī)活命的時(shí)候了

　　在以后腎萎縮患者應(yīng)該多加注意，做好預(yù)防措施，在腎萎縮飲食上要多注意，飲食是每天都要進(jìn)行的事項(xiàng)，確保安全之后才可以健康，遠(yuǎn)離腎萎縮的危害。