高血壓（高血壓?。?/span>
高血壓患者的飲食禁忌
一、濃茶：高血壓患者較好不要飲濃茶，尤其是飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起高血壓患者大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升，加重高血壓患者的病情。
二、辛辣和精細(xì)食物：辛辣和精細(xì)食物高血壓患者不宜多吃，因為辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排，容易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，容易誘發(fā)腦出血，導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。
三、酒：高血壓患者在患病以后，不宜繼續(xù)飲酒，因為喝酒容易使心率增快，血管收縮，血壓升高，加重患者病情，同時，長期飲酒還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化，讓患者血壓進(jìn)一步升高。
四、雞湯：人一旦患病后，會經(jīng)常熬一些雞湯來進(jìn)補(bǔ)，但對于高血壓患者來說，雞湯較好是不要喝，因為雞湯的營養(yǎng)價值很高，喝多了會使膽固醇和血壓增高，不但不會使得高血壓患者的身體得到好處，反而容易進(jìn)一步加重患者的病情。
五、鈉鹽：高血壓發(fā)病后，患者一定要減少鈉鹽攝入，因為食鹽的主要成分是氯化鈉，這可引起細(xì)胞外液增加，心排出量增多，血壓上升，高血壓的發(fā)病就和食鹽吃的太多離不開關(guān)系，因此，高血壓患者不要吃的太咸。
溫馨提示
1.食鹽每天不超過5-10克，戒煙酒；飲食中增加含鉀、鈣豐富的新鮮蔬菜、水果及豆類制品 ,控制膳食中的脂肪及過多的谷類主食。 2.降壓藥、降血脂藥物遵醫(yī)囑服用，避免突然停用藥，勿輕易更改藥物治療方案。
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