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紫癜性腎炎的保健原則

　　紫癜性腎炎的保健與飲食有重疊之處，保健原則除了包含飲食要求外，在起居習(xí)慣、精神調(diào)養(yǎng)上也有相應(yīng)要求。如：紫癜性腎炎患者常伴有血尿、蛋白尿，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失勢(shì)必會(huì)引起患者體質(zhì)的下降，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，輔以充足的休息就顯得至關(guān)重要。

　　(一)飲食調(diào)養(yǎng)

　　本病臨床有虛實(shí)之分，除辨證治療外，適當(dāng)配合食療，往往能收到理想的效果。食療亦隨病之輕重虛實(shí)而施。飲食宜食用富含營(yíng)養(yǎng)，易于消化的食品，多食新鮮蔬菜和水果，忌食海鮮發(fā)物、辛燥之品以及魚、蝦、蟹、乳等食物異性蛋白，戒煙酒。

　　(二)勞逸結(jié)合

　　起居飲食要規(guī)律，急性期要臥床休息，穩(wěn)定期適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)預(yù)防感冒，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。避風(fēng)寒，節(jié)房事，女性患者患病后短期內(nèi)不宜妊娠。

　　(三)精神調(diào)養(yǎng)

　　保持心情舒暢，避免激動(dòng)，以防病情加重或復(fù)發(fā)。注意心理調(diào)護(hù)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　總之，中醫(yī)藥的治療往往從病因入手，明確本病的發(fā)生雖病因復(fù)雜，但焦點(diǎn)在于與濕熱和瘀血關(guān)系密切。濕熱蘊(yùn)于下焦，水道不利，脈絡(luò)爍傷，故尿血、少尿，甚則浮腫。熱毒傷腎，腎失固攝，脾氣受損，則精微下瀉，可見(jiàn)程度不同的蛋白尿。本病也常因感受外邪而發(fā)，繼而出現(xiàn)發(fā)斑。

　　紫癜性腎炎屬熱毒發(fā)斑范疇。多責(zé)于血不循以，血溢于外，所以適用清熱解毒、祛瘀通絡(luò)法可使脈絡(luò)瘀滯得除，血有所歸而促進(jìn)病愈?，F(xiàn)代藥理學(xué)也證實(shí)，活血化瘀可降低全血黏度，遏制血栓形成，還可以增強(qiáng)腎血流量，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)免疫功能，并具有抗過(guò)敏、遏制變態(tài)反應(yīng)炎癥的作用，故清熱利濕、祛瘀活血之法治療本病既符合中醫(yī)對(duì)本病認(rèn)識(shí)理論，也符合當(dāng)今對(duì)紫癜腎炎病理變化和方藥藥理學(xué)認(rèn)識(shí)。

　　溫馨提示：除了以上幾點(diǎn)外，紫癜性腎炎的保健還包括經(jīng)常的體育鍛煉。一般來(lái)說(shuō)，體質(zhì)較弱的人更容易患病，紫癜性腎炎患者體質(zhì)增強(qiáng)，可大大提高血液循環(huán)，增大排毒力度，對(duì)病情的好轉(zhuǎn)有著非常大的助益作用。